Koreňová čakra

Pár slov o koreňovej čakre (panva). 1. Energetické centrum v oblasti panvy (koreňová čakra) je úzko spojené s našimi fyzickými telami. Pracovať s touto čakrou sa určite oplatí, pretože okrem toho že súvisí s našim rodom, vzťahmi a to nie len partnerskými, je zodpovedná za vzhľad a zdravie nášho tela. Cez panvu čerpáme životnú energiu zo zdroja, ktorá dokáže pretvárať bunky nášho tela, liečiť nás z akejkoľvek fyzickej nerovnováhy alebo choroby. Prácou na koreňovej čakre tiež harmonizujeme a liečime našu sexualitu. Ako s touto čakrou pracovať? Na prvom mieste je dobré si uvedomiť, že všetko stvorené, je stvorené zo živlov. Ich vzájomným pôsobením. Pri tejto technike s ktorou pracujeme (vychádzame hlavne Andského systému meditácií), pracujeme na prepájaní týchto živlov. Oheň - vnútorný zrak (vizualizácia), Voda - telesné pocity, Vzduch - tvorenie zámeru, smerovanie energie skrze myseľ, Zem - vnútorný hlas (silové hlásky)